「八千代」カテゴリーアーカイブ

渡部）　３月１１日…とても感慨深い日です。今でも尚、４万人を越える方々が故郷へ戻れずに過ごしているとのこと…。皆さんは”あの日・あの時“、どこで誰と何をしていましたか？そしてあれから１０年という期… 続きを読む »

▽ペンパル(文通)人を繋ぐ社会貢献　人を繋ぐ社会貢献～手紙とは、人の心を運び書く(書いた)相手のことをより深く想え、何度も読み返すことができる宝物。奇跡的に繋がった糸を言葉でつなげていけたら本当に素敵なことです。 今後と… 続きを読む »

　年明け早々、あまり良いニュースも聞こえませんが・・厚生労働省が昨年九月に開設した“通いの場”という全国の「通いの場」活動情報を発信して介護予防を啓発するサイトが興味深かったのでご紹介します。 地域がいきいき 集まろう！… 続きを読む »

　超高齢社会となった今、健康で１００歳を迎えられるよう食生活の見直しと改善が日々行われている。何故ならば近年、生活習慣病といわれる糖尿病、高血圧、がん等の疾患が食生活と密接な関係であると明らかにされ食事の摂り方の関心が高… 続きを読む »

　近年、TV等で耳馴染みがあると思いますが、簡単に表現すると【高齢になるに伴い、筋肉の量が減少していく現象】です。（参考：サルコペニアとは…長寿科学振興財団） 　コロナ禍で特に問題となっている運動不足が続くと、全身の血行… 続きを読む »