突然ですが・・私が現在勤めている職場はとにかく、食事が美味しい♪
ある時の昼食をいくつかＰＲします…
すべて手作りで、なんと職員は４００円でございます！！
なので午前中は美味しい昼食をいただける楽しみと、
食べてからは午後も頑張るぞ！と活力をいただいております♪
やはり食は大事です。フレイル予防でも栄養や口腔ケアは大事な要素です！
しかも美味しいので自然と幸せな気持ちになり更にお得です♪
■フレイル予防には、運動・栄養（口腔ケア）・社会参加です♪
今年は、今年も？暑い夏が来るとの予報・・
しっかり食べて免疫維持に繋げたいと思います♪